Kom in gesprek...
Rouw kan je leven overhoop gooien, en soms weet je niet hoe verder. Hoe geef je je leven (na verlies) vorm? Soms zijn er dingen die je niet durft te bespreken uit angst voor reacties. Maar juist bij rouw is het belangrijk om alles te kunnen uitspreken. Al je gevoelens, gedachten en emoties mogen er zijn. Een single sessie kan daarbij ondersteunen.
Wat levert het op? Ruimte voor emoties, het uiten van gedachten, helderheid over wat je nodig hebt en vertrouwen om verder te gaan.
Verlies raakt je
En daar heb je wat mee te doen. Het heeft impact op je leven, maar je leven hoeft níet voorbij te zijn. Het verliest ook niet voor eeuwig zijn glans. Wel daagt het je uit tot meebewegen in alles wat je meemaakt. Tot jezelf opnieuw uitvinden. En tot het mogen benoemen van alles wat je voelt en ervaart.
Kom voelen, ervaren en ontdekken wat JIJ nodig hebt om weer voluit te leven.
Ik hoor je, zonder oordeel over hoe heftig of niet-heftig jouw verliesverhaal is en zonder oordeel over de emoties en gedachten die jij ervaart.
Kom ontdekken wat het is dat je zo raakt. Wat je nodig hebt om dwars door het verdriet heen ruimte te kunnen maken voor leven.
In een veilige setting krijg jij een luisterend oor en -waar nodig en gepast- een stukje advies en begeleiding. Je komt om je hart te luchten, om veilig van gedachten te wisselen, hardop te zeggen wat tot nu toe binnen in je bleef. Je komt om dat waar je vastloopt tegen het licht te houden en om te ontdekken wat je nodig hebt, nu en richting de toekomst.
Ik lijd heel bewust níet met je mee. Dat brengt jou geen stap verder. Ik stel jou waar nodig juist kritische, scherpe vragen zodat jij helderheid krijgt. Ik geef je terug wat je zegt én wat je niet zegt. Zo ontdek jij waar in je proces jíj de regie hebt en wat je te doen hebt om weer deel te kunnen nemen aan het leven. Dat geeft lucht en vertrouwen.
"Arianne liet me zien dat je eerst écht ruimte moet maken. Ze liet zien dat je jezelf niet hoeft te veroordelen om wat er gebeurd is, daarna kwam er ook ruimte voor gevoel. Bij Arianne voelde ik me veilig. Ik kon en durfde zonder oordeel echt alles met haar bespreken."
-Chantal-
Vraag een online single sessie aan
Lijkt het je zinvol en fijn om jouw rouw, je zoektocht naar (weer) leven en de vragen die je daarin tegenkomt eens aan iemand voor te leggen? Of heb je een heel concreet vraagstuk waar je tegenaan loopt? Vraag dan zeker naar de mogelijkheden voor een online single sessie. We onderzoeken samen jouw vraagstuk en hopelijk ontstaat daarmee ruimte en vertrouwen om je weg door het leven verder te bewandelen.
Behoefte aan zo'n single sessie? Mail me je vraagstuk, probeer zo duidelijk mogelijk te omschrijven waar je tegenaan loopt en wat je graag zou willen. Je ontvangt binnen 2 à 3 werkdagen bericht terug.
Een single sessie kost € 95,-.
Het is altijd mogelijk om na een single sessie een nagesprek/eenmalig vervolggesprek in te plannen, enkele weken of maanden later. Er is echter geen sprake van een langdurig of intensiever begeleidingstraject. Ik denk graag met je mee bij wie je daarvoor passend terecht zou kunnen.
Voor wie?
De single sessie is voor vrouwen die te maken hebben met verlies. Dat kan gaan over het verlies van een dierbare, maar ook over het verlies van je kinderwens, gezondheid, contact met anderen of jouw integriteit. Hoe neem je dat wat is gebeurd mee de toekomst in? Hoe komt er weer ruimte voor voluit leven en genieten?
Ik werk liefdevol, scherp waar nodig, en zoek samen met jou naar de kern. Juist daar prik ik door, zodat jij leeg kunt lopen. Laat die emoties maar komen. Jij ervaart de veiligheid om te delen wat diep binnen in jou leeft. Juist zo ontstaat er de mogelijkheid om opnieuw vorm te geven aan je leven. Je geniet namelijk meer van het uitzicht als je de berg beklommen hebt.
Wie ik ben?
Mijn naam is Arianne Wennekes, geboren in de zomer van '86 en gecertificeerd rouwbegeleider. Jarenlang worstelde ik met mijn plaats innemen in het leven en mezelf op nummer één zetten. Dat laatste voelde egoïstisch, met als gevolg dat ik regelmatig anderen over mijn grenzen liet gaan en eigenlijk niet eens wist waar mijn grenzen lagen.
Begin 2018 hield ik een bijzonder kind in mijn armen -onze tweede, een prachtig meisje- en keek hoe zij in mijn armen langzaam haar laatste adem uitblies. Daar veranderde alles. Ze overleed aan de gevolgen van een hartafwijking toen ze vier weken oud was. In die luttele weken leerde ze ons waar het leven over ging. Aanwezig zijn, verbinden, genieten en jezelf en de ander liefhebben. Maar ook grenzen stellen. Leven op jóuw voorwaarden. Omdat het leven anders door je vingers glipt. Doodzonde.
Eén ding wist ik zeker: het einde van haar leven was niet het einde van ons leven. Integendeel. Ik gooide veel in mijn leven om. Dat ging niet vanzelf. Wel sta ik nu aan het roer. Ik geniet, verbind en heb lief en laat dat leidend zijn in de dingen die ik doe. Ik leef nu op míjn voorwaarden én ik wil het levende voorbeeld zijn dat er leven is na tegenslag, na de dood. Je laten zien dat je weer ten volle kunt leven en genieten en dat het mogelijk is om (weer) op te staan en te LEVEN. Mijn missie? Jou voorleven dat je dwars door tegenslag richting leven kan. Dat je daar zelf een stuk regie in hebt. En ik kijk dus graag met je mee waar jouw ruimte voor regie ligt, zodat leven voor jou ook echt LEVEN wordt.
Mail me je vraagstuk en probeer zo duidelijk mogelijk te omschrijven waar je tegenaan loopt en wat je graag zou willen.
Je ontvangt binnen 2 à 3 werkdagen bericht terug.
Fotografie op deze pagina: Linse van Dijk
Op de hoogte blijven? Volg Arianne dan op Facebook en/of Instagram!