"Schrijf je Rouw heeft me ongelofelijk veel gebracht. Het was helpend.
Nu kan ik weer verder, zonder het verlies achter me te laten."
-Met gerichte schrijfopdrachten de diepte in-
-Schrijven én leren over rouw, handig gebundeld-
-Een moment voor jezelf én voor wie je mist-
-Zelfstandig aan de slag-
Je maatje, je kind, je ouder, je broer of zus; iemand die jou heel dierbaar is, is overleden. Hoe moet je nu verder? Rouw kan voelen als een doolhof waarin je terechtgekomen bent. Je weet dat je verder moet, de weg is onduidelijk. Maar je gaat. Stap voor stap. Je zoekt je weg in de wereld van rouw.
Een quick fix bestaat niet. Wel kun je 'actief' aan de slag. Ontdekken wat rouw is en hoe het precies werkt. Hoe dit voor jóu werkt. En één van de manieren waarop je dit kunt doen, is door woorden te geven aan je verlies. Door al schrijvend te ontdekken waar het verlies je raakt. Wat je nodig hebt. Wie jij bent, nu de ander niet langer fysiek in je leven aanwezig is. Al schrijvend kun je ontdekken hoe je je opnieuw wilt verhouden tot het leven. Zodat rouw verweven raakt in je leven. Schrijven is een krachtig middel. Maar waar begin je?
Geef woorden aan je verhaal
Schrijf je Rouw biedt je een liefdevolle en praktische methode om al schrijvend ruimte te geven aan je verlies. Niet zomaar dagboekschrijven of van je af schrijven, maar met doelgerichte opdrachten aan de slag met jezelf en met je verlies. Wat je al schrijvend doet?
- Stilstaan bij je verlies - erkennen en ruimte geven aan wat er is gebeurd en hoe dit je raakt.
- Ontdekken wie jij nu bent - wat doet het verlies met jou en wat heb je nodig?
- Vormgeven aan een nieuw leven - op een manier die bij jou past, mét jouw dierbare in je leven verweven.
Schrijf je Rouw neemt je mee. Praktisch, doelgericht, stap voor stap. Op jouw tempo.
Ook te vinden op Condole, de app voor verbinding na verlies
Over Arianne
Foto: Linse van Dijk
Dat het leven soms grote lessen uitdeelt terwijl je midden in het leven staat, weet ik als geen ander. Zo namen wij afscheid van onze dochter, en een jaar daarna ook van onze verdere kinderwens. En dat in een fase waarin iedereen aan het opbouwen was, trouwde of kinderen kreeg. Hoe maak je ruimte voor rouw als de wereld om je heen doorgaat?
Door te voelen, te onderzoeken en te ontdekken wie jij bent en wat jíj nodig hebt in dit proces.
Ik geloof dat je ondanks én door tegenslag, pijn en verdriet kunt groeien. Al schrijvend ontdekte ik waar het pijn deed én waar ik naar verlangde. Ik besloot mijn hart te volgen, herschreef mijn blog om er een boek van te maken, verdiepte me in de vakgebieden rouw & schrijven en geef de schoonheid, kunst en kracht van schrijven en leven nu graag aan je door.
Volg Arianne op Instagram